胃弱の人のための、消化のよい献立と料理１２０品―生活リズムの乱れやストレスから胃を守る [本 ア行]
胃弱の人のための、消化のよい献立と料理120品―生活リズムの乱れやストレスから胃を守る (マイライフシリーズ特集版―健康レシピシリーズ)
- 作者: 宗像 伸子
- 出版社/メーカー: グラフ社
- 発売日: 2000/07
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
一週間分の、朝昼晩、間食の献立が載っている。
主催、副菜に分かれ、魚、肉、卵、豆腐、野菜など、素材にも分かれている。
「消化によい食品」、「避けたい食品」の一覧があって、分かりやすかった。
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